El juego consiste en treinta cartas, con diez posturas en tres niveles de dificultad. Cada carta incluye tips para realizar la postura y una frase para estimular la meditación y los pensamientos positivos.
- Jugadores: +1.
- Edad recomendada: +3.
- Duración: 15 min.
- Contenido: 30 cartas con posturas (en tres dificultades diferentes) con tips para cada una de ellas y 1 instructivo con ideas de dinámicas y consejos.
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